Креветки по-испански в мультиварке

Очень легкое, диетическое блюдо испанской кухни подойдет и для худеющих, и для постящихся. Вкусно как в горячем, так и в холодном виде, в качестве закуски. Соль добавлять не стоит: соевый соус уже достаточно солон.

Рейтинг:
(Средняя оценка: 2,33, проголосовало:3)

Список ингредиентов:

• Креветки – 400 гр.
• Кабачок – 1 шт.
• Перец болгарский – 1 шт.
• Морковь – 1 шт.
• Томатная паста – 1 ст.
• Чеснок – 2 зубчика.
• Соевый соус – 1 ст.л.
• Специи – по вкусу.

Готовим креветки по-испански в мультиварке:

• Кабачок нарезать кольцами, остальные овощи – соломкой.
• Уложить их вместе с очищенными креветками в чашу. Добавить томатную пасту, соевый соус и специи.
• Установить режим «Тушение» на полчаса. Через 15-20 минут открыть, перемешать и готовить до сигнала.

Блюдо готово, приятного аппетита! Поделитесь этим рецептом с друзьями.

Книга рецептов для мультиварки

МясоПтицаРыбаГарнирыСупыВыпечкаМолочноеВаренье

Наши рецепты подходят для большинства мультиварок Redmond, Polaris, Philips, Panasonic, Moulinex и других производителей.