Минтай в мультиварке

Минтай содержит большое количество полезных веществ и микроэлементов, это невероятно полезный питательный и к тому же недорогой продукт. Мы предлагаем вам рецепт жареного минтая в мультиварке.

Рейтинг:
(Средняя оценка: 4,31, проголосовало:13)

Список ингредиентов:

• Минтай (филе) – 500 гр.
• Мука — 1/2 ст.
• Морковь – 2 шт.
• Лук – 2 шт.
• Сметана – 250 гр.
• Соль – по вкусу.

Готовим минтай в мультиварке:

1. Подготовить ингредиенты, рыбу разморозить.
   
2. Морковь натереть на крупной терке, лук нашинковать.
   
3. Минтай промыть, разделать на порционные куски.
   
4. Установить мультиварку в режим «Жарка».
   
5. Уложить в чашу мультиварки овощи, обжарить до золотистого оттенка.
   
6. Муку смешать с солью, обвалять в смеси минтай.
   
7. Влить в чашу сметану, перемешать.
   
8. 
   Добавить рыбу.
9. 
   Установить мультиварку в режим «Тушение». Готовить минтай 20-25 минут.

Блюдо готово, приятного аппетита! Поделитесь этим рецептом с друзьями.

Минтай по этому рецепту мы приготовили в мультиварке REDMOND SkyCooker M800S.