Куриный рулет в аэрогриле

Обязательно попробуйте приготовить рулет из курицы в аэрогриле. Аэрогриль сохранит все полезные вещества, аромат и вкусовые качества, а специи придадут пикантность. Если вы хотите получить румяную корочку, через 25 минут от начала готовки увеличьте температуру до 250 и готовьте курицу на 5 минут дольше.

Рейтинг:
(Средняя оценка: 5,00, проголосовало:1)

Список ингредиентов:

• Грудка куриная – 2 шт.
• Соль, паприка, зелень по вкусу.

Готовим:

• Грудку промыть и отбить так, чтобы получились пластины толщиной примерно 1.5 см.
• Мясо посолить и приправить с обеих сторон.
• Одну грудку уложить на другую и свернуть в тугой рулетик.
• Завернуть рулет в фольгу, а фольгу затянуть пищевым жгутом туго, но аккуратно, чтобы ее не порвать.
• Рулет уложить на высокую решетку и готовить в течение 25 минут при температуре 200 градусов.
• После сигнала дать рулету остыть. Затем поместить в холодильник, не разворачивая.
• Когда блюдо полностью остынет, рулет можно развернуть и нарезать.

Блюдо готово, приятного аппетита! Поделитесь этим рецептом с друзьями.