Овощи и гарниры в мультиварке Отзывы и обсуждения рецепта

Овощная смесь на пару в мультиварке

Это блюдо – идеальный вариант обеда для приверженцев здорового питания! Овощи получаются потрясающе вкусными, сочными и ароматными. Что важно, блюдо это очень сытное, но совершенно нежирное.

Поделись с друзьями
Рейтинг: Минимальная оценка2 из 53 из 54 из 5Максимальная оценка
(Средняя оценка: 4,25, проголосовало:4)

Список ингредиентов:

  • Картофель – 3 шт.
  • Морковь – 1 шт.
  • Перец болгарский – 2 шт.
  • Лук – 1 шт.
  • Цветная капуста – 100 гр.
  • Баклажан – половинка.
  • Соль, перец, специи – по вкусу.

Готовим овощную смесь на пару в мультиварке:

  1. Это блюдо готовится очень быстро.
  2. Для начала помойте все овощи и почистите их.
  3. Картофель, баклажан, перец нарежьте кубиками, морковь кружочками, лук измельчите, капусту разделите на соцветия.
  4. В чашу мультиварки налейте 3 стакана воды. Установите контейнер–пароварку.
  5. Выложите в контейнер все овощи. Закройте крышку и включите режим «Варка на пару» на 30 минут.
  6. Готовые овощи посолите, поперчите.
  7. При желании овощи можно полить оливковым маслом.

Блюдо готово, приятного аппетита! Поделитесь этим рецептом с друзьями.

Видео рецепты

Книга рецептов для мультиварки

Наши рецепты подходят для большинства мультиварок Redmond, Polaris, Philips, Panasonic, Moulinex и других производителей.

Овощная смесь на пару: обсуждение рецепта и отзывы

Задать вопрос / ответить

Имя

Сообщение

Нужен другой рецепт?

Подборки аналогичных блюд: