Белая морская рыба в мультиварке

минтай, мука, морковь, лук, сметана

Скумбрия запеченная

скумбрия, лимон

Фотографии еще нет

стейк трески, лук репчатый, помидор, майонез

Фотографии еще нет

филе хека, мука, яйцо, сметана

Рыбные консервы

скумбрия, перец горошком, лист лавровый

Навага

навага, морковь, лук репчатый

Фотографии еще нет

морской язык, лимон

Зубатка

зубатка, молоко, яйцо, мука, сухари панировочные

Фотографии еще нет

сибас, морковь, баклажан, лук репчатый, лимон

Минтай с томатным соусом

филе минтая, чеснок, лимон, томатный соус, мука, яйцо

Фотографии еще нет

филе тилапии, морковь, картофель, лук репчатый

Фотографии еще нет

филе морского окуня, томатная паста, помидор, чеснок, сыр

Фотографии еще нет

камбала, картофель, лук репчатый, яйцо, шампиньоны, сметана, сыр, мука

Рыбные котлеты

рыба, мякоть белого хлеба, сливочное масло, лук, панировка

Фотографии еще нет

филе трески, помидор, сыр, лук репчатый, масло растительное

Морская рыба очень полезна: в ней содержится очень много микроэлементов и витаминов. Кроме того, в ней не так много костей, как в речной. Какие блюда можно приготовить из морской рыбы в мультиварке – вы узнаете в этом разделе.